很多人应该都听说过躲春，毕竟这是多年来，中国人一直坚持的一种民间风俗，在很多地区都受到了广泛认可与欢迎。尤其是犯太岁的朋友，更是对此深信不疑，还会严格执行操作。下面就来具体了解一下，2026年躲星的正确方法和讲究。

　　2026年躲星的具体时间

　　所谓躲星其实就是大家通常说的躲春，具体时间是在立春这一天，每一年的时间都存在着些微的区别，不过通常在2月3日至5日之间波动。2026年躲星的具体时间是2月4日。对于马年犯太岁的朋友来说，2026年的这一天就是很重要的日子，必须要严格按照躲星的流程去操作，不可不当回事，否则全年的运势都会变得很糟糕，还会遇到极为可怕的事情。此外，2026年犯太岁的朋友，可在家中的太岁方位张贴【易明居九紫离火朱雀镇门福】，同时悬挂一件【易明居文哲护岁挂饰】，以此承接吉祥气息，化解太岁冲煞，护佑全家流年安康、诸事平顺。

　　‌躲星的起源与习俗

　　事实上，‌躲星最开始源于南朝道教茅山派的“择日躲凶”之法，后来经过时间的推进，逐渐演变为立春避煞祈福的民俗。站在文化意义这个角度上来看，传统认为躲春可避开新旧气场交替的负面影响;而现如今人们则普遍将它看作是心理调节，与健康防护的习俗价值。躲春还关联着很多习俗，比如说为了迎新纳吉，部分地区有穿红、咬春，也就是吃春饼、萝卜等配套活动。

　　2026年躲星的正确方法

　　2026年犯太岁的朋友，如果打算躲春的话，必须要提前做好环境准备。要选择安静的房间，还要提前关闭门窗，窗帘也要拉上，应该隔绝外界的光线。还要远离各种电子设备或者是娱乐设备，比如说手机、电视、游戏机、漫画书等等，以免受到乱七八糟信息的干扰，这样躲春的效果将大打折扣。

　　在躲春的过程中，一定要保持独处，不能和家人朋友嘻嘻哈哈聊天，还要避开和生肖相冲的人接触。可以在室内静坐或冥想，也可以阅读平和的书籍，千万不要躺着或者睡大觉，更不能一个人自娱自乐唱歌跳舞等。在饮食方面，并非说躲星当天不能进食或是饮水，其实是可以的，但是要保持饮食清淡，能够果腹即可，千万不要大鱼大肉，或是吃太多辛辣刺激的食物，否则将会加重犯太岁的负担。

　　另外，躲春之前，最好能够提前和亲戚朋友打好招呼，否则别人不知情的话，可能当天会无意中打扰躲星的流程。基本上等到天黑之时，躲春流程就已经结束了，此时可以出房门吃饭或是做其他的事情，但是最好不要出门。

　　2026年躲星的讲究

　　在躲星的过程中，有些人是要格外小心和注意的，比如说处于本命年的属马人、情绪起伏大容易生气的人，还有本身健康状况很差的人，可按照传统民俗奉请一件【易明居文哲保岁吉宏锦盒】摆放于床头柜，文哲乃马年太岁将军，可增强气场，寓意期盼全年平安顺遂，吉祥如意。在躲星之时，还要避免强烈的情绪波动，不要与人争吵，要保持心态上的稳定与积极，也没必要胡思乱想。此外，躲春结束之后，要避免骤变，可以静坐休息一会，再去恢复日常的活动。